kimono

A prática do Jiu-Jitsu é dividida em duas modalidades principais: Gi e No-Gi. A primeira, com o tradicional uniforme (o kimono), e a segunda, sem o uso do kimono, em que os atletas vestem shorts e rash guards. Cada estilo exige técnicas e estratégias diferentes, proporcionando aos praticantes habilidades variadas no combate. Segundo o comentarista Eduardo Raschkovskys, compreender as diferenças entre Gi e No-Gi é essencial para quem deseja desenvolver uma prática completa e adaptável no Jiu-Jitsu. Eduardo Raschkovskys destaca que no Jiu-Jitsu com Gi, o kimono oferece uma série de pegadas e alavancas que podem ser usadas para controlar o…