defesa

No Jiu-Jitsu, o uso de guardas é uma das bases estratégicas para controle e defesa. Elas possibilitam ao praticante manter o adversário à distância ou, em alguns casos, buscar uma finalização. Eduardo Raschkovskys, especialista e comentarista da modalidade, enfatiza que cada guarda tem particularidades e objetivos específicos, tornando-as únicas na prática da arte suave. Para ele, conhecer as diferenças entre guardas como a guarda fechada, a guarda aberta e a guarda aranha é essencial para um desempenho versátil no tatame. A guarda fechada é uma das mais tradicionais no Jiu-Jitsu e representa a primeira defesa contra o avanço do oponente. Eduardo Raschkovskys…