Saúde

Perigos ocultos: descubra práticas para manter a pressão arterial sob controle

A pressão alta é uma condição comum que pode passar despercebida por muito tempo. Em muitos casos, ela não apresenta sintomas claros, o que faz com que muita gente só descubra quando já está com os níveis elevados. Mesmo sendo silenciosa, a pressão alta exige atenção. Quando não controlada, pode impactar a saúde ao longo do tempo, especialmente se estiver associada a outros fatores como alimentação inadequada e sedentarismo. A boa notícia é que algumas mudanças simples na rotina podem ajudar no controle. Pequenos ajustes no dia a dia fazem diferença e contribuem para o equilíbrio do organismo. A seguir,…
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Hospital inaugura em Vila Velha após receber investimento milionário de R$ 11 mi.

Com investimento de R$ 11 milhões, Vila Velha passa a contar, a partir da próxima segunda-feira (23), com uma nova estrutura hospitalar voltada ao atendimento de média e alta complexidade. O Hospital Vitória Apart inaugura sua unidade no município, ampliando a presença do grupo Athena Saúde no Espírito Santo e reforçando a oferta de serviços essenciais como pronto-socorro, terapia intensiva e cirurgias. Neste primeiro momento, a unidade inicia suas atividades com 30 leitos de enfermaria, 10 leitos de UTI adulto, pronto-socorro para adultos e crianças, além de quatro salas de centro cirúrgico e serviços de diagnóstico por imagem. O aporte…
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7 chás naturais que te ajudam a perder peso: descubra as melhores opções

7 chás naturais que te ajudam a perder peso: descubra as melhores opções

Emagrecer é um desejo de muita gente, mas também é um grande desafio. Uma das maneiras para tentar eliminar o peso mais rápido é tomar chás que auxiliam no emagrecimento. Essas bebidas naturais chamam atenção por serem leves, fáceis de preparar e por fazerem parte da rotina de quem busca alternativas simples para complementar o cuidado com o corpo. Entre essas opções, os melhores chás para emagrecer aparecem com frequência em recomendações ligadas ao bem-estar. Preparados com folhas, raízes ou ervas, eles podem ser incluídos no dia a dia de diferentes formas, seja após as refeições, no intervalo entre atividades…
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Serra tem a chegada de carreta com exames de câncer de mama e do colo do útero.

O Ministério da Saúde está prestes a lançar a Carreta de Saúde da Mulher na cidade de Serra, com o objetivo de realizar exames para diagnóstico precoce de câncer, especialmente do colo do útero. Essa ação faz parte do programa Agora Tem Especialistas, uma iniciativa do governo federal que visa ampliar o acesso a consultas e exames especializados. Funcionamento: a carreta estará localizada na Rua Um A, em Civit II, em frente ao Terminal de Laranjeiras. O lançamento da ação será realizado pelo superintendente do ministério no Estado, Luiz Carlos Reblin. A carreta irá oferecer atendimento para pacientes do Sistema…
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Sintomas preocupantes: quando a febre, dor de cabeça e confusão mental indicam uma possível infecção cerebral?

Um diagnóstico precoce é essencial para casos de infecções do sistema nervoso. Meningites e encefalites são condições sérias e que exigem atenção imediata. Os sintomas como febre, dor de cabeça intensa, alteração do comportamento, rigidez no pescoço e sonolência excessiva devem ser levados a sério. Em caso de suspeita, é fundamental procurar um médico para avaliação e tratamento adequados. O que são infecções do sistema nervoso? As meningites são a inflamação das membranas que envolvem o cérebro e a medula, podendo ser causadas por vírus, bactérias ou fungos. Já as encefalites são a inflamação do tecido cerebral, provocadas por vírus…
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Chá simples: o segredo para noites tranquilas e bem dormidas

Dificuldade para dormir é uma queixa comum para muitas pessoas. Estresse, excesso de telas, alimentação pesada e rotina agitada podem interferir na qualidade do sono. Por isso, muita gente busca alternativas naturais para relaxar antes de dormir. Entre as opções mais populares está o chá para dormir, uma bebida quente que pode fazer parte de uma rotina noturna mais tranquila. Algumas ervas são tradicionalmente usadas justamente por suas propriedades calmantes. Quando consumidas à noite, podem ajudar a criar um momento de relaxamento antes do sono. A seguir, veja um dos chás mais conhecidos para dormir melhor e como preparar em…
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A maioria dos adultos no ES está acima do peso: confira os dados.

Dados divulgados pela Secretaria de Estado da Saúde (Sesa) indicam aumento de sobrepeso e obesidade entre 2024 e 2025, em todas as faixas etárias. Entre os adultos capixabas, a estimativa é de que 71,75% convivem com sobrepeso ou algum grau de obesidade. Por que isso é importante: a obesidade é fator de risco para doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer. Além disso, a obesidade foi causa de 161 óbitos no Espírito Santo, em 2025, segundo o Sistema de Informação de Mortalidade (SIM). Crianças e adolescentes Entre crianças de 5 a 10 anos, o sobrepeso passou de 15,22% (2024)…
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Como se inscrever em programa de imersão no SUS para estudantes e residentes: confira detalhes e vagas disponíveis

Como se inscrever em programa de imersão no SUS para estudantes e residentes: confira detalhes e vagas disponíveis

Estudantes e residentes têm até o dia 15 de março para se inscrever no Edital nº 001/2026 do Programa Nacional de Vivências no SUS (VER-SUS), que oferece uma imersão no Sistema Único de Saúde (SUS) capixaba. Como funciona: A vivência ocorre de 17 a 23 de maio de 2026, nos municípios de Vitória, Serra, Cariacica e Vila Velha. A participação é em período integral e busca aproximar estudantes da realidade do sistema público. Vagas e quem pode participar São 33 vagas no total: 30 para Viventes: estudantes de graduação e de cursos técnicos da área da saúde, maiores de 18…
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Alckmin e ministro desembarcam no Espírito Santo nesta sexta-feira para ações relacionadas à saúde

Alckmin e ministro desembarcam no Espírito Santo nesta sexta-feira para ações relacionadas à saúde

O vice-presidente da República, Geraldo Alckmin, e o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, estarão no Espírito Santo nesta sexta-feira (06) para a entrega de ambulâncias, edital de novo hospital e inauguração de novos serviços de saúde no Norte do Estado. Eles estarão em agenda logo pela manhã, às 9h, em Colatina e depois seguem para Linhares, às 12h. O vice-presidente e o ministro serão acompanhados pelo governador do Estado, Renato Casagrande. Em Colatina, a solenidade será realizada no Clube Itajuby, no bairro Maria das Graças. O município receberá a entrega de 20 ambulâncias do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência…
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Estado de ES lança edital para fortalecer administração hospitalar com bolsas de até R$ 11,8 mil

Estado de ES lança edital para fortalecer administração hospitalar com bolsas de até R$ 11,8 mil

A Secretaria da Saúde (Sesa) e o Instituto Capixaba de Ensino, Pesquisa e Inovação em Saúde (ICEPi) estão com inscrições abertas para o edital ICEPi/Sesa nº 008/2026, que tem como objetivo formar um cadastro de reserva para profissionais de serviço social, enfermagem e medicina. As inscrições foram abertas nesta segunda-feira (2). Funcionamento: as vagas fazem parte do Programa de Gestão do Acesso e da Qualidade da Assistência nas Redes de Atenção à Saúde (PGAQ). Os profissionais selecionados irão atuar em projetos voltados para a melhoria da gestão hospitalar e da assistência nas unidades estaduais, pelo período de 36 meses. Como…
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