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Até que ponto o esquecimento é comum? Entenda quando se deve alarmar

Você já se deparou com a situação de entrar em um ambiente e não lembrar o motivo da sua presença ali? Ou, por acaso, já hesitou ao tentar recordar o nome de alguém que conhece bem? Se sim, saiba que isso é completamente normal. Esse fenômeno é um dos principais desafios quando falamos sobre memória: como a maioria das pessoas passa por isso, pode ser difícil identificar quando o esquecimento se transforma em um sinal de alerta. Na realidade, as falhas de memória que ocorrem no cotidiano geralmente não estão ligadas a doenças neurológicas, mas sim ao estilo de vida…
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Quase 500 permissões digitais para doação de órgãos são emitidas por cartórios no Espírito Santo

No estado do Espírito Santo, foram registradas 493 autorizações digitais para doação de órgãos nos últimos dois anos, conforme informações divulgadas pelo Sindicato dos Notários e Registradores do Estado (Sinoreg-ES). Esses números correspondem a manifestações formais realizadas por cidadãos capixabas através da Autorização Eletrônica de Doação de Órgãos (Aedo), uma plataforma que possibilita o registro online da intenção de ser um doador. Lançado há dois anos em todo o Brasil, esse sistema permite que qualquer indivíduo formalize sua decisão de maneira gratuita pela internet. A iniciativa foi desenvolvida pelo Colégio Notarial do Brasil e regulamentada pelo Conselho Nacional de Justiça…
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Tumores no colo do útero: sintomas, perigos e os tipos mais frequentes que você deve saber

Recentemente, a mídia revelou que um renomado narrador esportivo precisará se afastar das transmissões após ser diagnosticado com um tumor cervical. Esses tipos de tumores englobam uma variedade de alterações que podem surgir em diferentes estruturas do pescoço, incluindo linfonodos, glândulas salivares, tireoide, músculos, vasos sanguíneos e mucosas das vias aerodigestivas superiores. É crucial considerar qualquer aumento de volume persistente no pescoço, especialmente em adultos. A literatura médica indica que a maioria das massas cervicais em adultos possui potencial neoplásico, ou seja, pode originar câncer. Em contraste, em crianças, as causas mais comuns são infecciosas e congênitas, que geralmente não…
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Cuidado com o café da manhã: nutricionista revela que hábito rotineiro pode elevar glicose no sangue

Muitas pessoas iniciam suas manhãs acreditando que estão fazendo opções saudáveis para o café da manhã. Frutas, sucos naturais e refeições leves são frequentemente considerados aliados de uma dieta equilibrada. No entanto, segundo a nutricionista Rayanne Pimentel, um hábito comum pode levar a picos de glicose, aumentar a sensação de fome rapidamente e até dificultar o processo de emagrecimento. Conforme a especialista, o engano reside no consumo isolado de frutas logo nas primeiras refeições do dia, sem a adição de proteínas, fibras ou gorduras saudáveis. “O consumo isolado das frutas pode resultar em picos glicêmicos, fazendo com que você sinta…
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Saúde mental no ambiente profissional: um novo desafio para líderes e gestores

Artigo de Fernanda Anchieta, mestre em Administração, especialista em desenvolvimento organizacional, fundadora da F2 Consultoria Organizacional e docente nos cursos de Administração, Ciências Contábeis e Processos Gerenciais da FAESA As práticas eficazes de gestão focadas no mapeamento dos riscos psicossociais e na conformidade com a NR-1 passaram de uma mera tendência para se tornarem uma necessidade estratégica nas empresas. No atual cenário, observa-se um aumento significativo nos afastamentos relacionados a transtornos mentais e comportamentais, que já são considerados uma das principais causas para a concessão de benefícios pelo INSS, representando cerca de 30% dos afastamentos previdenciários no Brasil. A pesquisa…
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Congressos discutem os efeitos emocionais e sexuais do câncer na vida feminina

Receber um diagnóstico de câncer representa uma mudança radical na vida da mulher. A partir desse instante, conforme apontam especialistas, a doença afeta profundamente todos os aspectos da existência da paciente, englobando sexualidade, autoestima, dinâmicas familiares e saúde mental. Esse assunto foi amplamente discutido no 4º Congresso de Oncologia do Hospital Santa Rita, realizado no Centro de Convenções de Vitória. O evento reúne profissionais da saúde, estudantes e especialistas para explorar inovações, redes de cuidados e novas metodologias no tratamento do câncer. As atividades continuam nesta sexta-feira (15). No decorrer do congresso, o ginecologista, obstetra e professor da USP, Jesus…
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Perigos ocultos na direção: como o ronco e a apneia podem ameaçar a segurança nas estradas

O movimento Maio Amarelo tem como foco principal a conscientização sobre os perigos relacionados ao consumo de álcool, velocidade excessiva e o uso do celular enquanto se dirige. Porém, um aspecto silencioso e frequentemente esquecido está gerando crescente preocupação entre profissionais da saúde e especialistas em segurança no trânsito: os distúrbios do sono. Um dos principais problemas neste contexto é a Apneia Obstrutiva do Sono, que se destaca como uma causa significativa de sonolência excessiva, diminuição da atenção e aumento na probabilidade de acidentes automobilísticos. Ronco vai além de um simples incômodo Muitas pessoas consideram o ronco apenas um desconforto…
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Por que a fome retorna rapidamente após consumir frutas? Especialista esclarece a questão.

Um número significativo de pessoas busca opções mais leves ao longo do dia e opta pelas frutas como um lanche prático entre as refeições. No entanto, em algumas situações, a fome retorna rapidamente. Isso pode resultar em uma experiência peculiar: a pessoa comeu, mas não se sente verdadeiramente satisfeita. Esse fenômeno não é mera coincidência. A nutricionista Rayanne Pimentel destaca que a maneira como as frutas são consumidas pode ter um impacto direto na saciedade durante o dia. “Quando as frutas são ingeridas isoladamente, podem provocar picos glicêmicos, fazendo com que a pessoa sinta fome novamente em pouco tempo”, afirma.…
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Frutas à noite: mito ou verdade sobre o ganho de peso? Especialista esclarece fatores que influenciam a balança.

É comum que muitas pessoas optem por evitar o consumo de frutas durante a noite devido ao receio de comprometer a dieta. Em algumas situações, frutas como banana são vistas como “proibidas”, uvas são eliminadas das refeições noturnas e até mesmo a ingestão de uma maçã antes de dormir pode gerar um sentimento de culpa. Essa preocupação tornou-se tão prevalente que muitos passaram a acreditar que o horário em que se consome frutas influencia diretamente no aumento de peso. No entanto, essa lógica não é tão simples quanto parece. A nutricionista Rayanne Pimentel esclarece que o horário em si não…
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UTI: O que realmente está por trás dessa informação?

Receber a informação de que um ente querido foi transferido para a Unidade de Terapia Intensiva (UTI) frequentemente provoca um sentimento imediato de apreensão. Para muitos, esse espaço é sinônimo de desfechos trágicos, como se os corredores da UTI representassem o epílogo de uma narrativa. Contudo, essa visão não reflete a realidade contemporânea da medicina intensiva. A UTI é, acima de tudo, a área mais equipada dentro de um hospital, destinada ao atendimento de pacientes que requerem monitoramento constante e especializado. Surpreendentemente, em várias situações, a transferência para este setor simboliza o oposto do que comumente se pensa: longe de…
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